11.1 km | 02:01:53 | 10:56/km日期: 2019-10-22 18:11 - 平均心率: 138 - 卡路里: 717 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 58%
Pace: 06'28" / 06'25" / 06'22" / 06'14" / 06'03" / 06'04" / 09'03" / 09'30" / 05'29" / 11'28" / 345'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
230.07 km 
美津濃 Wave rider21 累積 :
4450.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'25" | 00:12'53" |
| 3 | 06'22" | 00:19'15" |
| 4 | 06'14" | 00:25'29" |
| 5 | 06'03" | 00:31'32" |
| 6 | 06'04" | 00:37'36" |
| 7 | 09'03" | 00:46'39" |
| 8 | 09'30" | 00:56'09" |
| 9 | 05'29" | 01:01'38" |
| 10 | 11'28" | 01:13'06" |
| 11.1 | 42'43" | 02:01'53" |
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