8.0 km | 00:58:43 | 07:19/km日期: 2019-10-23 05:31 - 平均心率: 135 - 卡路里: 777 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 99%
Pace: 08'02" / 06'49" / 06'58" / 06'56" / 08'38" / 07'11" / 07'25" / 06'35" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'38" (+02'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'29" (+08'54") | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 134.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 06'49" | 00:14'51" |
| 3 | 06'58" | 00:21'49" |
| 4 | 06'56" | 00:28'45" |
| 5 | 08'38" | 00:37'23" |
| 6 | 07'11" | 00:44'34" |
| 7 | 07'25" | 00:51'59" |
| 8 | 06'35" | 00:58'34" |
| 8.0 | 14'25" | 00:58'43" |
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