Arthur 游小豪 2019/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

Arthur 游小豪彰化
ID 300340

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Arthur 游小豪

29.4 km | 01:57:33 | 15.0 km/h

日期: 2019-10-20 07:27 - 地點: 田尾怡心園 - 卡路里: 940 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(13)

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十獎捷安特馬錶

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第九屆建大輪胎鐵馬逍遙遊

10月累積里程 : 296.02 km

BROMPTON NI S6LX

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	9.1	-0.7 %
2	17.6	-0.6 %
3	13.5	1.2 %
4	18.5	1.0 %
5	10.6	1.0 %
6	20.0	1.0 %
7	20.7	-0.1 %
8	18.2	1.0 %
9	18.8	1.0 %
10	19.0	-0.4 %
11	21.8	-0.4 %
12	24.5	-0.4 %
13	20.9	-0.3 %
14	22.4	-0.6 %
15	18.3	2.6 %
16	18.7	-1.5 %
17	6.2	-0.6 %
18	24.8	-2.6 %
19	25.9	-0.6 %
20	15.9	3.0 %
21	8.8	-0.6 %
22	7.2	-0.2 %
23	20.2	-0.7 %
24	17.9	-0.9 %
25	20.7	1.5 %
26	17.0	-0.4 %
27	19.8	-0.2 %
28	13.0	1.0 %
29	11.7	-0.2 %
29.4	10.0	-0.5 %

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