10.0 km | 00:53:24 | 05:19/km日期: 2019-10-24 22:32 - 平均心率: 175 - 卡路里: 677 Cal - 總步數: 9812 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 05'48" / 05'37" / 05'19" / 05'26" / 05'34" / 05'29" / 05'16" / 04'58" / 05'03" / 04'21" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+01'26") | 1002 / 1002 | 179 / 95 |
| 2 | | 05'37" (+01'14") | 1001 / 2004 | 182 / 97 |
| 3 | | 05'23" (+01'00") | 1000 / 3004 | 183 / 100 |
| 4 | | 05'30" (+01'07") | 1002 / 4006 | 183 / 99 |
| 5 | | 05'34" (+01'11") | 1002 / 5009 | 182 / 97 |
| 6 | | 05'33" (+01'10") | 1001 / 6011 | 182 / 98 |
| 7 | | 05'19" (+00'56") | 1002 / 7013 | 183 / 102 |
| 8 | | 05'01" (+00'38") | 1002 / 8016 | 185 / 107 |
| 9 | | 05'01" (+00'38") | 1000 / 9017 | 186 / 106 |
| 10 | | 04'23" | 1002 / 10019 | 190 / 119 |
| 11 | | 05'06" (+00'43") | 9 / 10029 | 200 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
223.14 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
2239.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'37" | 00:11'25" |
| 3 | 05'19" | 00:16'44" |
| 4 | 05'26" | 00:22'10" |
| 5 | 05'34" | 00:27'44" |
| 6 | 05'29" | 00:33'13" |
| 7 | 05'16" | 00:38'29" |
| 8 | 04'58" | 00:43'27" |
| 9 | 05'03" | 00:48'30" |
| 10 | 04'21" | 00:52'51" |
| 10.0 | 18'34" | 00:53'24" |
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