吳孩子 2019/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

吳孩子高雄
ID 358255

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3.6 km | 00:39:13 | 10:48/km

日期: 2019-10-23 18:16 - 卡路里: 158 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'57" / 10'01" / 10'14" / 16'01" /

基本訓練

10月累積里程 : 12.03 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

孫宏祥 { 祥哥 } 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'57"	00:08'57"
2	10'01"	00:18'58"
3	10'14"	00:29'12"
3.8	12'45"	00:39'18"

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