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    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 新竹
    ID 269513
    190 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
    13.3 km | 01:33:22 | 07:01/km
    日期: 2019-10-25 06:09 - 地點: 北埔麻布山林 - 卡路里: 938 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 68%
    Pace: 07'14" / 06'41" / 06'35" / 06'34" / 06'23" / 06'19" / 06'26" / 06'07" / 06'03" / 05'55" / 06'06" / 09'40" / 11'37" / 06'07" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'13"  (07'13")
    		07'13" (+01'19")1000 / 1000
    2
    06'41"  (13'54")
    		06'41" (+00'47")1000 / 2000
    3
    06'34"  (20'29")
    		06'34" (+00'40")1000 / 3000
    4
    06'34"  (27'03")
    		06'34" (+00'40")1000 / 4000
    5
    06'23"  (33'26")
    		06'23" (+00'29")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'18"  (39'45")
    		06'18" (+00'24")1000 / 6000
    7
    06'26"  (46'11")
    		06'26" (+00'32")1000 / 7000
    8
    06'07"  (52'19")
    		06'07" (+00'13")1000 / 8000
    9
    06'02"  (58'22")
    		06'02" (+00'08")1000 / 9000
    10
    05'54"  (01:04'16")
    		05'54"1000 / 10000
    11
    06'06"  (01:10'22")
    		06'06" (+00'12")1000 / 11000
    12
    09'39"  (01:20'02")
    		09'39" (+03'45")1000 / 12000
    13
    11'36"  (01:31'39")
    		11'36" (+05'42")1000 / 13000
    14
    01'43"  (01:33'22")
    		06'12" (+00'18")277 / 13277
    新竹
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
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    新竹
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
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    新竹
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
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    一昧只追逐名利者
    如落萬仗深淵不知
    光聽媒體不曉是非
    如讓此生苟活虛空

    10月累積里程 : 339.42 km 鱷魚Y拖黑色 39 累積 : 5633.9 km
    TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
    Dean迪恩, 鄭淑華 和其他 49 人說推
    · 留言
    觀看另 25 則留言
    張炳麟 余大早安 運動愉快!
    2019-10-25 08:45 ·
     1 個人推
    Judy 清哥早安!!
    2019-10-25 08:59 ·
     1 個人推
    張清榮 早安，小週末晨跑運動愉快
    2019-10-25 09:04 ·
     1 個人推
    吳晉賢 兆清早安！
    2019-10-25 09:22 ·
     1 個人推
    張秀雲 早安唷！
    2019-10-25 09:46 ·
     1 個人推
    鄭旭宏 早安 運動愉快！
    2019-10-25 10:03 ·
     1 個人推
    Belle 余大哥午安下午好
    2019-10-25 13:23 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 張大哥午安
    2019-10-25 16:43 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 清榮午安好
    2019-10-25 16:43 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Judy,午安好
    2019-10-25 16:43 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 吳大哥午安
    2019-10-25 16:44 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 秀雲午安
    2019-10-25 16:44 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 旭宏午安好
    2019-10-25 16:44 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Belle,午安好
    2019-10-25 16:44 ·
     1 個人推
    陳向榮 流汗快樂！
    2019-10-25 19:52 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 向榮晚安
    2019-10-25 19:54 ·
     1 個人推
    LuLu Chiu 欸 沒有恨啦，覺得遺憾就是
    第一次，也是唯一一次沒跑完啊
    2019-10-25 20:02 ·
     1 個人推
    ☃️snow⛄ 晚安！扇子可以送你啦，哈哈
    2019-10-25 20:09 ·
     1 個人推
    婉瑜💖 余大哥,晚安,運動愉快
    2019-10-25 20:45 ·
     1 個人推
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 晚安
    快來辣 妹等你來
    哈哈哈哈哈！
    2019-10-25 21:06 ·
     1 個人推
    台中阿森 余哥晚安，爬坡愉快
    2019-10-25 21:25 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 阿森晚安好
    2019-10-26 20:18 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Lulu,晚安好，心寬念純
    2019-10-26 20:18 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Snow,晚安好
    2019-10-26 20:19 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 婉瑜晚安
    2019-10-26 20:19 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 嘉隆晚安，真的嗎？妹
    2019-10-26 20:19 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 阿森晚安好
    2019-10-26 20:20 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'14"00:07'14"
    206'41"00:13'55"
    306'35"00:20'30"
    406'34"00:27'04"
    506'23"00:33'27"
    606'19"00:39'46"
    706'26"00:46'12"
    806'07"00:52'19"
    906'03"00:58'22"
    1005'55"01:04'17"
    1106'06"01:10'23"
    1209'40"01:20'03"
    1311'37"01:31'40"
    13.306'11"01:33'23"

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