郭盈傑 2019/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

郭盈傑嘉義
ID 349362

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7.1 km | 00:37:14 | 05:14/km

日期: 2019-10-22 17:20 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 57%

Pace: 05'18" / 05'39" / 04'59" / 05'27" / 05'37" / 05'10" / 04'37" / 04'30" /

10月累積里程 : 115.08 km

mizuno wave rider20 白累積 : 1080.2 km

Strava 上傳 | 5 years ago

陳正偉, 顏慶瑩和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'39"	00:10'57"
3	04'59"	00:15'56"
4	05'27"	00:21'23"
5	05'37"	00:27'00"
6	05'10"	00:32'10"
7	04'37"	00:36'47"
7.1	04'37"	00:37'14"

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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