8.0 km | 00:57:53 | 07:13/km日期: 2019-10-24 05:30 - 平均心率: 130 - 卡路里: 743 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 99%
Pace: 08'08" / 07'08" / 07'08" / 06'52" / 09'08" / 06'45" / 06'27" / 06'08" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'07" (+03'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'08" (+08'01") | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 134.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 07'08" | 00:15'16" |
| 3 | 07'08" | 00:22'24" |
| 4 | 06'52" | 00:29'16" |
| 5 | 09'08" | 00:38'24" |
| 6 | 06'45" | 00:45'09" |
| 7 | 06'27" | 00:51'36" |
| 8 | 06'08" | 00:57'44" |
| 8.0 | 14'44" | 00:57'54" |
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