CR00YJC 2019/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

CR00YJC 新竹
ID 439262

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5.8 km | 00:33:41 | 05:51/km

日期: 2019-10-26 21:42 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'44" / 05'38" / 05'21" / 06'08" / 06'01" / 05'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'42" (+00'19")

989 / 989

2

05'38"

(11'17")

05'35" (+00'12")

1008 / 1998

3

05'21"

(16'38")

05'23"

992 / 2991

4

06'13"

(22'51")

06'07" (+00'44")

1016 / 4007

5

06'01"

(28'52")

06'00" (+00'37")

1000 / 5008

6

04'27"

(33'19")

06'02" (+00'39")

736 / 5744

10月累積里程 : 76.21 km

Android - Sony H4133 上傳 | 5 years ago

維鈞, 陳小茂和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'38"	00:11'22"
3	05'21"	00:16'43"
4	06'08"	00:22'51"
5	06'01"	00:28'52"
5.7	05'58"	00:33'19"

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