13.2 km | 01:08:59 | 05:12/km日期: 2019-10-25 17:28 - 平均心率: 160 - 卡路里: 906 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 59%
Pace: 06'16" / 05'44" / 05'16" / 04'56" / 04'43" / 04'48" / 05'27" / 05'11" / 04'48" / 04'41" / 04'33" / 04'28" / 05'21" / 12'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 190.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'44" | 00:12'00" |
| 3 | 05'16" | 00:17'16" |
| 4 | 04'56" | 00:22'12" |
| 5 | 04'43" | 00:26'55" |
| 6 | 04'48" | 00:31'43" |
| 7 | 05'27" | 00:37'10" |
| 8 | 05'11" | 00:42'21" |
| 9 | 04'48" | 00:47'09" |
| 10 | 04'41" | 00:51'50" |
| 11 | 04'33" | 00:56'23" |
| 12 | 04'28" | 01:00'51" |
| 13 | 05'21" | 01:06'12" |
| 13.2 | 12'15" | 01:08'59" |
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