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立吟
桃園
ID 315656
313 位追隨者
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立吟
10.0 km
|
01:18:43
|
07:52/km
日期:
2019-10-29 19:25
-
卡路里:
477 Cal
桃園
立
吟
·
留言
星期天跑完半馬大腿痠痛2天了,上下樓梯還真是痛苦😂
今天10k慢慢跑 退乳酸
10月累積里程 :
301.55 km
Android 手動上傳
| 5 years ago
Winson Chen
,
白天怕水
和其他
37
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
陳果狗
晚安,週二運動跑愉快。
天靈靈 地靈靈
乳酸 退 退 退
2019-10-29 19:31 ·
2
個人推
Ming Yeh
慢跑運動愉快!哈哈...
2019-10-29 19:53 ·
1
個人推
陳向榮
流汗快樂!
2019-10-29 20:38 ·
1
個人推
黃志榮
晚安運動愉快好心情 !
2019-10-29 20:48 ·
1
個人推
Apo
這時候伸展一下應該會舒服些吧~
2019-10-29 20:49 ·
1
個人推
林全宏
晚安愉快哦
2019-10-29 21:41 ·
1
個人推
🏝️🎡高明富
阿吟晚安
2019-10-29 22:00 ·
1
個人推
蝙蝠俠
很棒的月跑量距離~
祝 開心順意 有個好夢喔 ^_^
2019-10-29 23:54 ·
1
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陳皮
午安 夜跑愉快
2019-10-30 12:37 ·
1
個人推
呂理用
午安!夜跑10k愉快順暢!
2019-10-30 12:40 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
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06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
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王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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Piko Chiu
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6.9 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
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Piko Chiu
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Piko Chiu
上傳了新日誌
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Piko Chiu
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Piko Chiu
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Piko Chiu
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Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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Piko Chiu
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Piko Chiu
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8.3 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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