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Justin Chou
新北市
ID 263091
14 位追隨者
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Justin Chou
半馬
|
03:43:56
|
10:36/km
|
第11半馬
2019西螺媽祖太平媽祈福馬拉松
官方成績
日期
2019-10-27
成績
03:43:56
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
10:36/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:47'00")
00:47'00"
01:37'02"
10 km
(01:37'02")
00:50'02" (+03'02")
15 km
(02:34'32")
00:57'30" (+10'30")
01:54'12" (+17'10")
20 km
(03:31'14")
00:56'42" (+09'42")
Finish
(03:43:56)
日期:
2019-10-27 05:47
-
總爬升:
117 m
-
卡路里:
1823 Cal
-
平均步頻:
127
-
溫度:
19°C
-
濕度:
99%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'36"
(08'36")
08'40"
992 / 992
2
08'56"
(17'32")
08'47" (+00'07")
1016 / 2008
3
10'48"
(28'20")
10'50" (+02'10")
996 / 3005
4
09'15"
(37'35")
09'16" (+00'36")
997 / 4002
5
09'25"
(47'00")
09'18" (+00'38")
1011 / 5014
展開計圈分析
6
11'54"
(58'54")
11'55" (+03'15")
997 / 6011
7
09'25"
(01:08'19")
09'22" (+00'42")
1003 / 7015
8
10'00"
(01:18'19")
09'51" (+01'11")
1014 / 8029
9
09'00"
(01:27'19")
09'00" (+00'20")
998 / 9028
10
09'54"
(01:37'13")
09'53" (+01'13")
1001 / 10030
11
12'43"
(01:49'56")
12'35" (+03'55")
1010 / 11040
12
10'41"
(02:00'37")
10'42" (+02'02")
998 / 12038
13
10'27"
(02:11'04")
10'24" (+01'44")
1003 / 13042
14
12'50"
(02:23'54")
12'42" (+04'02")
1010 / 14052
15
11'09"
(02:35'03")
11'08" (+02'28")
1000 / 15053
16
11'24"
(02:46'27")
11'21" (+02'41")
1004 / 16057
17
10'27"
(02:56'54")
10'26" (+01'46")
1000 / 17057
18
10'58"
(03:07'52")
10'53" (+02'13")
1007 / 18064
19
12'48"
(03:20'40")
12'50" (+04'10")
997 / 19062
20
11'10"
(03:31'50")
11'09" (+02'29")
1000 / 20062
21
11'24"
(03:43'14")
11'17" (+02'37")
1010 / 21072
22
02'26"
(03:45'40")
28'03" (+19'23")
86 / 21159
賽後評分:
西螺大橋上風景不錯
給 4 星
10月累積里程 :
21.10 km
Android - HTC HTC_M10h 上傳
| 5 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'49"
00:08'49"
2
08'43"
00:17'32"
3
10'48"
00:28'20"
4
09'15"
00:37'35"
5
09'25"
00:47'00"
6
11'54"
00:58'54"
7
09'14"
01:08'08"
8
09'56"
01:18'04"
9
09'07"
01:27'11"
10
09'51"
01:37'02"
11
12'39"
01:49'41"
12
10'41"
02:00'22"
13
10'26"
02:10'48"
14
12'44"
02:23'32"
15
11'00"
02:34'32"
16
11'19"
02:45'51"
17
10'40"
02:56'31"
18
10'48"
03:07'19"
19
12'44"
03:20'03"
20
11'11"
03:31'14"
21
11'22"
03:42'36"
21.2
19'16"
03:45'40"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
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