葉志文 2019/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

葉志文桃園
ID 378604

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10.0 km | 01:29:26 | 08:56/km

2019 PINK RUN 裙襬澎澎RUN

官方成績
日期	2019-10-27
成績	01:29:26
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:56/km

日期: 2019-10-27 06:59 - 地點: 水漾公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(19)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'15"

(07'15")

07'14" (+00'02")

1001 / 1001

2

07'13"

(14'28")

07'12"

1000 / 2002

3

09'59"

(24'27")

09'56" (+02'44")

1003 / 3005

4

08'02"

(32'29")

08'03" (+00'51")

997 / 4003

5

09'42"

(42'11")

09'33" (+02'21")

1015 / 5018

展開計圈分析

桃園

葉志文

·

桃園

葉志文

·

桃園

葉志文

·

桃園

葉志文

·

破pb,最慢紀錄

賽前宣言: 好像很好玩

賽後評分: 玩賽專用
給 5 星

10月累積里程 : 171.65 km

母子鱷魚跟上來40小白累積 : 82.1 km

Android - asus ASUS_X00TDB 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 劉宸榮和其他 18 人說推

·

觀看另 9 則留言

呂理用早安！恭喜歡樂玩賽！
這樣都沒壓力很棒！

2019-10-28 11:39 ·

1 個人推

Jenny 你！你！志文真是好樣的～～
玩得很開心吼～～穿澎澎裙挺美的呀～～🤣🤣

2019-10-29 13:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	07'13"	00:14'28"
3	09'59"	00:24'27"
4	08'02"	00:32'29"
5	09'35"	00:42'04"
6	08'22"	00:50'26"
7	09'59"	01:00'25"
8	07'49"	01:08'14"
9	10'04"	01:18'18"
10	09'04"	01:27'22"
10.0	35'29"	01:28'36"

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