Buri 2019/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Buri 新北市
ID 181643

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10.3 km | 00:54:23 | 05:17/km

日期: 2019-10-31 19:16 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 90%

Pace: 06'11" / 05'12" / 05'24" / 05'16" / 05'12" / 05'12" / 05'04" / 05'04" / 05'04" / 05'12" / 05'36" /

10月累積里程 : 154.70 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'12"	00:11'23"
3	05'24"	00:16'47"
4	05'16"	00:22'03"
5	05'12"	00:27'15"
6	05'12"	00:32'27"
7	05'04"	00:37'31"
8	05'04"	00:42'35"
9	05'04"	00:47'39"
10	05'12"	00:52'51"
10.3	05'36"	00:54'23"

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