7.1 km | 01:46:43 | 15:07/km日期: 2019-10-31 19:03 - 平均心率: 130 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 15108 - 平均步頻: 141 - 平均步幅: 46 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'56" / 07'12" / 06'23" / 07'37" / 08'17" / 12'18" / 56'26" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'15" (+01'53") | 1005 / 1005 | 196 / 61 |
| 2 | | 07'08" (+00'46") | 1006 / 2012 | 183 / 76 |
| 3 | | 06'22" | 1003 / 3016 | 183 / 85 |
| 4 | | 07'36" (+01'14") | 1000 / 4016 | 192 / 68 |
| 5 | | 08'37" (+02'15") | 1000 / 5016 | 214 / 54 |
| 6 | | 12'41" (+06'19") | 1002 / 6019 | 223 / 35 |
| 7 | | 55'13" (+48'51") | 1008 / 7027 | 86 / 20 |
| 8 | | 03'12" | 52 / 7079 | 24 / 1300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 200.96 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'12" | 00:15'08" |
| 3 | 06'23" | 00:21'31" |
| 4 | 07'37" | 00:29'08" |
| 5 | 08'17" | 00:37'25" |
| 6 | 12'18" | 00:49'43" |
| 7 | 56'26" | 01:46'09" |
| 7.1 | 10'53" | 01:46'43" |
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