5.0 km | 00:29:50 | 05:58/km日期: 2019-11-07 21:38 - 平均心率: 147 - 卡路里: 126 Cal - 總步數: 4912 - 平均步頻: 381 - 平均步幅: 46 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'43" / 05'31" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'07") | 1000 / 1000 | 166 / 104 |
| 2 | | 05'36" | 1002 / 2003 | 169 / 105 |
| 3 | | 05'37" (+00'01") | 269 / 2272 | 1979 / 8 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
120.96 km 
ASICS GT-2000 7 累積 :
1681.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'31" | 00:11'14" |
| 2.3 | 05'58" | 00:12'52" |
留言 
