Yi-Wei Huang 2019/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Yi-Wei Huang 花蓮
ID 459279

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8.2 km | 00:58:17 | 07:04/km

日期: 2019-11-06 07:50 - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 06'35" / 06'38" / 06'54" / 07'32" / 07'06" / 07'03" / 07'32" / 07'20" / 07'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 110.66 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'38"	00:13'13"
3	06'54"	00:20'07"
4	07'32"	00:27'39"
5	07'06"	00:34'45"
6	07'03"	00:41'48"
7	07'32"	00:49'20"
8	07'20"	00:56'40"
8.2	07'02"	00:58'21"

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