8.3 km | 00:57:56 | 06:58/km日期: 2019-10-29 17:41 - 平均心率: 152 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'38" / 07'04" / 07'12" / 09'26" / 07'06" / 06'32" / 06'39" / 06'36" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'43" (+00'11") | 314 / 8314 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
103.76 km 
愛迪達 boston7 累積 :
1481.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'04" | 00:14'42" |
| 3 | 07'12" | 00:21'54" |
| 4 | 09'26" | 00:31'20" |
| 5 | 07'06" | 00:38'26" |
| 6 | 06'32" | 00:44'58" |
| 7 | 06'39" | 00:51'37" |
| 8 | 06'36" | 00:58'13" |
| 8.3 | 06'44" | 01:00'20" |
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