2.0 km | 01:02:16 | 30:58/km日期: 2019-11-07 20:38 - 地點: 網球場 - 平均心率: 111 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 24'17" / 37'45" / 18'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 37'45" (+13'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 26'19" (+01'59") | 7 / 2007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 109.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'17" | 00:24'17" |
| 2 | 37'45" | 01:02'02" |
| 2.0 | 23'48" | 01:02'12" |
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