15.0 km | 01:31:14 | 06:04/km日期: 2019-11-07 03:41 - 總爬升: 460 m - 地點: 新莊運動公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 676 Cal - 總步數: 17162 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 87 cm
Pace: 06'29" / 06'30" / 06'05" / 06'22" / 05'58" / 06'10" / 06'06" / 06'02" / 06'00" / 06'00" / 06'00" / 06'19" / 05'43" / 05'40" / 05'36" / 09'43" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'28" (+00'57") | 1002 / 1002 | 183 / 84 |
2 | | 06'27" (+00'56") | 1007 / 2010 | 188 / 82 |
3 | | 06'04" (+00'33") | 1002 / 3012 | 188 / 87 |
4 | | 06'21" (+00'50") | 1001 / 4013 | 189 / 83 |
5 | | 05'57" (+00'26") | 1008 / 5022 | 190 / 88 |
6 | | 06'06" (+00'35") | 1001 / 6024 | 191 / 85 |
7 | | 06'06" (+00'35") | 1009 / 7034 | 190 / 86 |
8 | | 05'58" (+00'27") | 1006 / 8040 | 189 / 88 |
9 | | 05'58" (+00'27") | 1006 / 9046 | 189 / 88 |
10 | | 05'59" (+00'28") | 1000 / 10046 | 189 / 88 |
11 | | 05'59" (+00'28") | 1000 / 11047 | 187 / 88 |
12 | | 06'17" (+00'46") | 1006 / 12053 | 186 / 85 |
13 | | 05'42" (+00'11") | 1007 / 13061 | 185 / 94 |
14 | | 05'40" (+00'09") | 1007 / 14069 | 185 / 95 |
15 | | 05'31" | 1004 / 15074 | 186 / 97 |
新北市Sam Hung