15.5 km | 01:59:12 | 07:42/km日期: 2014-04-13 06:09 - 平均心率: 76 - 卡路里: 880 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
Pace: 07'18" / 07'29" / 07'25" / 07'22" / 07'31" / 08'15" / 07'45" / 07'47" / 00'02" / 04'44" / 09'46" / 09'08" / 11'15" / 08'46" / 09'21" / 11'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+03'25") | 999 / 999 |
| 2 | | 07'32" (+03'42") | 1010 / 2009 |
| 3 | | 07'23" (+03'33") | 1003 / 3013 |
| 4 | | 07'22" (+03'32") | 992 / 4005 |
| 5 | | 07'28" (+03'38") | 1005 / 5010 |
| 6 | | 08'17" (+04'27") | 1007 / 6018 |
| 7 | | 07'45" (+03'55") | 1011 / 7030 |
| 8 | | 08'50" (+05'00") | 846 / 7876 |
| 9 | | 03'50" | 2679 / 10556 |
| 10 | | 09'27" (+05'37") | 1000 / 11556 |
| 11 | | 11'07" (+07'17") | 1004 / 12560 |
| 12 | | 08'57" (+05'07") | 1002 / 13563 |
| 13 | | 09'12" (+05'22") | 1006 / 14569 |
| 14 | | 09'22" (+05'32") | 983 / 15553 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 54.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'29" | 00:14'47" |
| 3 | 07'25" | 00:22'12" |
| 4 | 07'22" | 00:29'34" |
| 5 | 07'31" | 00:37'05" |
| 6 | 08'15" | 00:45'20" |
| 7 | 07'45" | 00:53'05" |
| 8 | 07'47" | 01:00'52" |
| 9 | 00'02" | 01:00'54" |
| 10 | 04'44" | 01:05'38" |
| 11 | 09'46" | 01:15'24" |
| 12 | 09'08" | 01:24'32" |
| 13 | 11'15" | 01:35'47" |
| 14 | 08'46" | 01:44'33" |
| 15 | 09'21" | 01:53'54" |
| 15.5 | 11'16" | 01:59'12" |
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