5.1 km | 00:29:22 | 05:46/km日期: 2019-11-13 17:35 - 平均心率: 145 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 61%
Pace: 06'11" / 05'46" / 05'44" / 05'34" / 05'37" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" | 93 / 5093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 141.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'46" | 00:11'57" |
| 3 | 05'44" | 00:17'41" |
| 4 | 05'34" | 00:23'15" |
| 5 | 05'37" | 00:28'52" |
| 5.1 | 05'19" | 00:29'22" |
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