6.1 km | 00:48:04 | 07:51/km日期: 2019-11-13 17:19 - 平均心率: 154 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 61%
Pace: 08'50" / 08'22" / 07'42" / 07'19" / 07'17" / 07'41" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'47" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+00'26") | 120 / 6120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 120.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 08'22" | 00:17'12" |
| 3 | 07'42" | 00:24'54" |
| 4 | 07'19" | 00:32'13" |
| 5 | 07'17" | 00:39'30" |
| 6 | 07'41" | 00:47'11" |
| 6.1 | 07'37" | 00:48'06" |
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