徐大 Kevin 2019/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

徐大 Kevin 新北市
ID 357030

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12.1 km | 01:17:58 | 06:26/km

日期: 2019-11-13 04:57 - 卡路里: 769 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 20°C - 濕度: 85%

Pace: 06'28" / 06'53" / 06'56" / 06'14" / 06'14" / 06'08" / 06'52" / 06'18" / 06'26" / 05'52" / 06'50" / 06'07" / 06'44" /

11月累積里程 : 143.44 km

母子鱷魚 Y拖累積 : 12380.6 km

Strava 上傳 | 5 years ago

顏憲瑞, 鄭伯和其他 5 人說推

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觀看另 1 則留言

張清榮午安，運動愉悅

2019-11-13 13:16 ·

1 個人推

鄭伯同學加油喔

2019-11-13 20:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'53"	00:13'21"
3	06'56"	00:20'17"
4	06'14"	00:26'31"
5	06'14"	00:32'45"
6	06'08"	00:38'53"
7	06'52"	00:45'45"
8	06'18"	00:52'03"
9	06'26"	00:58'29"
10	05'52"	01:04'21"
11	06'50"	01:11'11"
12	06'07"	01:17'18"
12.1	06'44"	01:17'58"

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