葉清源 2019/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

葉清源新竹
ID 322130

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8.2 km | 00:55:18 | 06:44/km

日期: 2019-11-21 18:33 - 卡路里: 517 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'09" / 06'33" / 06'18" / 07'30" / 08'00" / 06'12" / 06'27" / 06'12" / 09'19" /

11月累積里程 : 285.38 km

GPX 上傳 | 4 years ago

Shawn 熊, 維鈞和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'33"	00:12'42"
3	06'18"	00:19'00"
4	07'30"	00:26'30"
5	08'00"	00:34'30"
6	06'12"	00:40'42"
7	06'27"	00:47'09"
8	06'12"	00:53'21"
8.2	09'17"	00:55'18"

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