11.0 km | 01:05:40 | 05:57/km日期: 2019-11-22 05:47 - 平均心率: 142 - 卡路里: 777 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 84%
Pace: 07'02" / 06'33" / 06'33" / 06'26" / 05'56" / 07'04" / 05'33" / 05'27" / 06'04" / 05'20" / 05'42" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'20" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'26" (+00'06") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'05" | 10 / 11010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
454.05 km 
ZEPRO LEOPARD黑 累積 :
1968.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'33" | 00:13'35" |
| 3 | 06'33" | 00:20'08" |
| 4 | 06'26" | 00:26'34" |
| 5 | 05'56" | 00:32'30" |
| 6 | 07'04" | 00:39'34" |
| 7 | 05'33" | 00:45'07" |
| 8 | 05'27" | 00:50'34" |
| 9 | 06'04" | 00:56'38" |
| 10 | 05'20" | 01:01'58" |
| 11 | 05'42" | 01:07'40" |
| 11.0 | 04'34" | 01:07'43" |
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