7.1 km | 00:40:53 | 05:46/km日期: 2019-11-23 15:24 - 平均心率: 150 - 卡路里: 401 Cal - 總步數: 6824 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 64%
Pace: 06'13" / 05'50" / 05'47" / 05'33" / 05'37" / 05'33" / 05'32" / 11'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'37") | 1002 / 1002 | 166 / 96 |
| 2 | | 05'52" (+00'17") | 1001 / 2004 | 166 / 102 |
| 3 | | 05'49" (+00'14") | 1002 / 3006 | 166 / 102 |
| 4 | | 05'36" (+00'01") | 1001 / 4007 | 167 / 106 |
| 5 | | 05'38" (+00'03") | 1002 / 5009 | 167 / 105 |
| 6 | | 05'37" (+00'02") | 1001 / 6011 | 166 / 106 |
| 7 | | 05'35" | 1000 / 7011 | 167 / 106 |
| 8 | | 07'22" (+01'47") | 61 / 7072 | 155 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
150.18 km 
Under Armour 3000008-303 累積 :
2148.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'50" | 00:12'03" |
| 3 | 05'47" | 00:17'50" |
| 4 | 05'33" | 00:23'23" |
| 5 | 05'37" | 00:29'00" |
| 6 | 05'33" | 00:34'33" |
| 7 | 05'32" | 00:40'05" |
| 7.1 | 10'58" | 00:40'53" |
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