jay是跑者 2019/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

jay是跑者新北市
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2.0 km | 00:12:56 | 06:25/km

日期: 2019-11-24 06:03 - 卡路里: 147 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 95%

Pace: 06'38" / 06'15" / 04'45" /

熱身

11月累積里程 : 508.95 km

HOKA ONE ONE Carbon X HO1102886WDBL 累積 : 2294.0 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

JCY, winy 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'15"	00:12'53"
2.0	04'33"	00:12'57"

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