7.1 km | 00:42:58 | 06:01/km日期: 2019-11-12 16:34 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 25°C - 濕度: 62%
Pace: 05'34" / 05'54" / 05'55" / 04'10" / 06'06" / 06'21" / 05'55" / 21'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'50") | 996 / 996 |
| 2 | | 05'53" (+01'13") | 1001 / 1997 |
| 3 | | 05'57" (+01'17") | 1006 / 3003 |
| 4 | | 04'40" | 1337 / 4341 |
| 5 | | 06'06" (+01'26") | 1003 / 5344 |
| 6 | | 06'13" (+01'33") | 1005 / 6349 |
| 7 | | 05'59" (+01'19") | 1002 / 7351 |
基本訓練~今天比較早出門跑步~哈哈😄~今天休假沒上班~
11月累積里程 : 26.77 km
Android - OPPO CPH1607 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'54" | 00:11'28" |
| 3 | 05'55" | 00:17'23" |
| 4 | 04'10" | 00:21'33" |
| 5 | 06'06" | 00:27'39" |
| 6 | 06'21" | 00:34'00" |
| 7 | 05'55" | 00:39'55" |
| 7.2 | 18'32" | 00:42'44" |
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