許正輝 2019/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

許正輝台東
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1.8 km | 00:10:18 | 05:53/km

日期: 2019-11-27 22:03 - 地點: 鳳祥公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 116 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%

Pace: 06'03" / 05'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'58"

(05'58")

05'58"

998 / 998

2

04'10"

(10'08")

05'35"

745 / 1744

暗時小走1.75K(10分18秒)。

逐工走第2861工。

11月累積里程 : 112.62 km

氣墊拖鞋累積 : 2186.9 km

Android - asus ASUS_X00PD 上傳 | 5 years ago

楊富傑, 行雲流水和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
1.7	05'29"	00:10'08"

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