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    阿明 高雄
    ID 2715
    135 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    阿明
    全馬 | 06:34:23 | 09:16/km | 第82馬
    2019 第六屆南投馬拉松
    官方成績
    日期2019-11-24
    成績06:34:23
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度09:16/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:34'43")
    		00:34'43"01:11'25"
    10 km(01:11'25")
    		00:36'42" (+01'59")
    15 km(01:54'19")
    		00:42'54" (+08'11")01:41'10" (+29'45")
    20 km(02:52'35")
    		00:58'16" (+23'33")
    25 km(03:45'16")
    		00:52'41" (+17'58")01:40'01" (+28'36")
    30 km(04:32'36")
    		00:47'20" (+12'37")
    35 km(05:22'35")
    		00:49'59" (+15'16")01:38'50" (+27'25")
    40 km(06:11'26")
    		00:48'51" (+14'08")
    Finish(06:34:23)

    日期: 2019-11-24 06:31 - 總爬升: 335 m - 地點: 南投中興新村-中寮鄉 - 天氣: 大熱天 - 卡路里: 2549 Cal - 平均步頻: 4 - 溫度: 21°C - 濕度: 95%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'03"  (07'03")
    		07'01" (+00'16")1002 / 1002
    2
    06'56"  (13'59")
    		06'58" (+00'13")994 / 1997
    3
    07'01"  (21'00")
    		06'59" (+00'14")1004 / 3001
    4
    06'46"  (27'46")
    		06'45"1002 / 4003
    5
    07'05"  (34'51")
    		06'58" (+00'13")1015 / 5019
    展開計圈分析
    6
    08'09"  (43'00")
    		08'08" (+01'23")1000 / 6020
    7
    07'02"  (50'02")
    		06'59" (+00'14")1006 / 7026
    8
    07'18"  (57'20")
    		07'21" (+00'36")991 / 8017
    9
    06'54"  (01:04'14")
    		06'50" (+00'05")1007 / 9025
    10
    07'19"  (01:11'33")
    		07'18" (+00'33")1001 / 10026
    11
    08'49"  (01:20'22")
    		08'49" (+02'04")999 / 11026
    12
    08'21"  (01:28'43")
    		08'18" (+01'33")1004 / 12030
    13
    08'24"  (01:37'07")
    		08'16" (+01'31")1014 / 13044
    14
    09'02"  (01:46'09")
    		09'06" (+02'21")992 / 14036
    15
    08'30"  (01:54'39")
    		08'26" (+01'41")1006 / 15043
    16
    16'46"  (02:11'25")
    		16'40" (+09'55")1005 / 16049
    17
    09'35"  (02:21'00")
    		09'40" (+02'55")991 / 17040
    18
    08'55"  (02:29'55")
    		08'47" (+02'02")1014 / 18055
    19
    12'49"  (02:42'44")
    		12'49" (+06'04")999 / 19055
    20
    10'11"  (02:52'55")
    		10'11" (+03'26")999 / 20054
    21
    10'09"  (03:03'04")
    		10'05" (+03'20")1006 / 21060
    22
    10'37"  (03:13'41")
    		10'38" (+03'53")997 / 22057
    23
    10'15"  (03:23'56")
    		10'11" (+03'26")1005 / 23062
    24
    11'30"  (03:35'26")
    		11'25" (+04'40")1005 / 24068
    25
    10'20"  (03:45'46")
    		10'16" (+03'31")1005 / 25073
    26
    08'14"  (03:54'00")
    		08'14" (+01'29")999 / 26073
    27
    08'25"  (04:02'25")
    		08'29" (+01'44")991 / 27064
    28
    10'24"  (04:12'49")
    		10'18" (+03'33")1009 / 28074
    29
    07'58"  (04:20'47")
    		08'00" (+01'15")995 / 29069
    30
    12'37"  (04:33'24")
    		12'28" (+05'43")1011 / 30080
    31
    08'49"  (04:42'13")
    		08'51" (+02'06")995 / 31075
    32
    08'53"  (04:51'06")
    		08'51" (+02'06")1003 / 32079
    33
    12'49"  (05:03'55")
    		12'45" (+06'00")1004 / 33084
    34
    09'09"  (05:13'04")
    		09'01" (+02'16")1014 / 34098
    35
    10'32"  (05:23'36")
    		10'35" (+03'50")995 / 35093
    36
    09'14"  (05:32'50")
    		09'10" (+02'25")1006 / 36100
    37
    10'05"  (05:42'55")
    		10'02" (+03'17")1004 / 37104
    38
    10'35"  (05:53'30")
    		10'28" (+03'43")1009 / 38114
    39
    09'37"  (06:03'07")
    		09'37" (+02'52")998 / 39113
    40
    09'17"  (06:12'24")
    		09'15" (+02'30")1002 / 40116
    41
    09'39"  (06:22'03")
    		09'36" (+02'51")1004 / 41120
    42
    09'25"  (06:31'28")
    		09'20" (+02'35")1007 / 42128
    43
    04'06"  (06:35'34")
    		15'13" (+08'28")269 / 42397

    熱

    賽後評分: 補給讚
    給 4 星
    11月累積里程 : 61.42 km Saucony ISO 第三雙 累積 : 3324.2 km
    Android - asus ASUS_X01BDA 上傳 | 5 years ago
    洪國淵, 智源 和其他 7 人說推
    · 留言
    劉慶瑞 恭喜阿明兄完赛！！
    2019-11-24 13:11 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'03"00:07'03"
    207'03"00:14'06"
    306'54"00:21'00"
    406'46"00:27'46"
    506'57"00:34'43"
    608'11"00:42'54"
    707'02"00:49'56"
    807'18"00:57'14"
    906'53"01:04'07"
    1007'18"01:11'25"
    1108'50"01:20'15"
    1208'11"01:28'26"
    1308'11"01:36'37"
    1409'17"01:45'54"
    1508'25"01:54'19"
    1616'33"02:10'52"
    1709'48"02:20'40"
    1808'56"02:29'36"
    1912'48"02:42'24"
    2010'11"02:52'35"
    2109'57"03:02'32"
    2210'38"03:13'10"
    2310'04"03:23'14"
    2411'34"03:34'48"
    2510'28"03:45'16"
    2608'15"03:53'31"
    2708'25"04:01'56"
    2810'03"04:11'59"
    2908'23"04:20'22"
    3012'14"04:32'36"
    3109'02"04:41'38"
    3208'54"04:50'32"
    3312'37"05:03'09"
    3409'06"05:12'15"
    3510'20"05:22'35"
    3609'13"05:31'48"
    3709'57"05:41'45"
    3810'58"05:52'43"
    3909'22"06:02'05"
    4009'21"06:11'26"
    4109'29"06:20'55"
    4208'57"06:29'52"
    42.414'20"06:35'34"

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