許正輝 2019/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

許正輝台東
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1.6 km | 00:10:16 | 06:15/km

日期: 2019-11-29 21:31 - 地點: 鳳祥公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 109 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80%

Pace: 06'10" / 06'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'05"

(06'05")

06'11"

983 / 983

2

04'03"

(10'08")

06'18" (+00'07")

642 / 1625

暗時小走1.64K(10分16秒)。

逐工走第2863工。

11月累積里程 : 112.62 km

氣墊拖鞋累積 : 2186.9 km

Android - asus ASUS_X00PD 上傳 | 5 years ago

行雲流水, William Chen 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
1.6	06'20"	00:10'08"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"