2.1 km | 00:11:46 | 05:33/km日期: 2019-12-04 18:57 - 地點: 繞圈圈 - 天氣: 毛毛細雨 - 平均心率: 136 - 卡路里: 122 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 62%
Pace: 04'48" / 04'58" / 20'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'15" (+09'27") | 120 / 2120 |
| 4 | | 21'40" (+16'52") | 4 / 2124 |
| 5 | | 00'00" | 0 / 2124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
100.40 km 
母子鱷魚 三代(黃）Y拖 40 累積 :
1559.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'58" | 00:09'46" |
| 2.1 | 19'29" | 00:12'12" |
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