🐂謝建洲🐂 2019/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

🐂謝建洲🐂 彰化
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🐂謝建洲🐂

10.0 km | 00:53:34 | 05:21/km

日期: 2019-12-04 18:59 - 地點: 二林文化教育園區 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 68%

Pace: 05'34" / 05'17" / 05'10" / 05'18" / 05'20" / 05'27" / 05'24" / 05'19" / 05'24" / 05'10" / 18'20" /

12月累積里程 : 61.35 km

無敵ㄚ拖 ?? 累積 : 1022.2 km

Strava 上傳 | 5 years ago

陳桂枝, Yao Chin 和其他 7 人說推

·

蔡秉軒早上好，運動愉快~

2019-12-05 08:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'17"	00:10'51"
3	05'10"	00:16'01"
4	05'18"	00:21'19"
5	05'20"	00:26'39"
6	05'27"	00:32'06"
7	05'24"	00:37'30"
8	05'19"	00:42'49"
9	05'24"	00:48'13"
10	05'10"	00:53'23"
10.0	16'30"	00:53'34"

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