2.5 km | 00:18:23 | 07:17/km日期: 2019-12-08 05:32 - 平均心率: 168 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 11°C - 濕度: 88%
Pace: 07'48" / 06'59" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" | 522 / 2522 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
221.27 km 
asics TARTHERZEAL6 JD(2E) 累積 :
394.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 06'59" | 00:14'47" |
| 2.5 | 06'56" | 00:18'25" |
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