6.6 km | 00:49:51 | 07:35/km日期: 2019-12-07 14:58 - 平均心率: 153 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 14'54" / 29'33" / 07'13" / 07'12" / 07'16" / 06'53" / 10'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'55" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'10" (+03'17") | 572 / 6572 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
500.51 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28925.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'54" | 00:14'54" |
| 2 | 29'33" | 00:44'27" |
| 3 | 07'13" | 00:51'40" |
| 4 | 07'12" | 00:58'52" |
| 5 | 07'16" | 01:06'08" |
| 6 | 06'53" | 01:13'01" |
| 6.6 | 10'09" | 01:18'50" |
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