10.0 km | 01:03:37 | 06:21/km日期: 2019-12-11 18:31 - 平均心率: 134 - 卡路里: 675 Cal - 總步數: 10278 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 64%
Pace: 06'00" / 06'39" / 07'25" / 06'29" / 06'01" / 05'52" / 05'56" / 05'44" / 06'43" / 05'47" / 101'40" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
最大心率為157 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
252.54 km 
NT$200 ㄚ拖 累積 :
21617.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'00" | 00:06'00" |
2 | 06'39" | 00:12'39" |
3 | 07'25" | 00:20'04" |
4 | 06'29" | 00:26'33" |
5 | 06'01" | 00:32'34" |
6 | 05'52" | 00:38'26" |
7 | 05'56" | 00:44'22" |
8 | 05'44" | 00:50'06" |
9 | 06'43" | 00:56'49" |
10 | 05'47" | 01:02'36" |
10.0 | 95'00" | 01:03'37" |