Chun Yu Wong 2018/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

Chun Yu Wong 香港
ID 272258

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18.2 km | 01:51:06 | 06:06/km

日期: 2018-09-11 19:47 - 總爬升: 146 m - 卡路里: 1147 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 53%

Pace: 06'05" / 05'24" / 05'36" / 05'43" / 05'53" / 06'09" / 06'10" / 05'43" / 05'50" / 05'43" / 07'06" / 07'25" / 06'34" / 05'57" / 06'36" / 06'17" / 06'02" / 05'18" / 07'28" /

香港

Chun Yu Wong

·

2018-09-11 23:49 ·

9月累積里程 : 49.55 km

Mizuro WAVE SURGE 累積 : 846.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 小英和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'24"	00:11'29"
3	05'36"	00:17'05"
4	05'43"	00:22'48"
5	05'53"	00:28'41"
6	06'09"	00:34'50"
7	06'10"	00:41'00"
8	05'43"	00:46'43"
9	05'50"	00:52'33"
10	05'43"	00:58'16"
11	07'06"	01:05'22"
12	07'25"	01:12'47"
13	06'34"	01:19'21"
14	05'57"	01:25'18"
15	06'36"	01:31'54"
16	06'17"	01:38'11"
17	06'02"	01:44'13"
18	05'18"	01:49'31"
18.2	07'28"	01:51'06"

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成績 : 01:07:05

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