簡大衛 2019/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

簡大衛台北市
ID 388450

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6.0 km | 00:31:31 | 05:13/km

日期: 2019-12-13 06:19 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 64%

Pace: 05'37" / 05'30" / 05'27" / 04'58" / 04'56" / 04'55" / 05'52" /

12月累積里程 : 290.80 km

NIKE Pegasus 35 累積 : 1843.5 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

M A C Y, 許志裕和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'30"	00:11'07"
3	05'27"	00:16'34"
4	04'58"	00:21'32"
5	04'56"	00:26'28"
6	04'55"	00:31'23"
6.0	05'45"	00:31'35"

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朋友動態

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