郭定川 2014/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

郭定川基隆
ID 26688

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7.2 km | 00:41:59 | 05:51/km

日期: 2014-08-10 07:38 - 卡路里: 171 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 06'03" / 05'49" / 05'51" / 05'47" / 05'49" / 05'50" / 05'42" / 06'28" /

8月累積里程 : 201.14 km

XT 上傳 | 10 years ago

Sjoung Chou 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'49"	00:11'52"
3	05'51"	00:17'43"
4	05'47"	00:23'30"
5	05'49"	00:29'19"
6	05'50"	00:35'09"
7	05'42"	00:40'51"
7.2	06'28"	00:41'59"

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