皮皮中 2014/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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6.0 km | 00:34:10 | 05:43/km

日期: 2014-08-10 07:37 - 地點: 台北遠東通訊園區 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 376 Cal

Pace: 05'08" / 05'34" / 05'47" / 05'51" / 05'59" / 06'00" /

晨跑

8月累積里程 : 126.15 km

Vibram KSO 累積 : 1888.0 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

Hung-Chia Liao 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'34"	00:10'42"
3	05'47"	00:16'29"
4	05'51"	00:22'20"
5	05'59"	00:28'19"
6.0	06'00"	00:34'10"

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