小胡 2012/03/13 訓練日誌

小胡屏東
ID 934

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小胡

10.7 km | 01:03:00 | 05:53/km

日期: 2012-03-13 14:07 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 54%

Pace: 05'59" / 06'07" / 05'45" / 05'37" / 05'46" / 06'59" / 05'44" / 05'35" / 05'47" / 05'47" / 05'40" /

3月累積里程 : 274.35 km

GPX 上傳 | 12 years ago

Nick 和福祥(錸德竹22晨跑團) 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'07"	00:12'06"
3	05'45"	00:17'51"
4	05'37"	00:23'28"
5	05'46"	00:29'14"
6	06'59"	00:36'13"
7	05'44"	00:41'57"
8	05'35"	00:47'32"
9	05'47"	00:53'19"
10	05'47"	00:59'06"
10.7	05'39"	01:03'00"

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