葉芯語 2019/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

葉芯語台北市
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5.0 km | 00:34:36 | 06:53/km

日期: 2019-12-19 05:38 - 地點: 明美公園 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90%

Pace: 07'08" / 06'51" / 06'54" / 06'46" / 07'06" / 02'30" /

台北市

葉芯語

·

基本訓練

12月累積里程 : 65.22 km

Y拖紅累積 : 290.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'51"	00:13'59"
3	06'54"	00:20'53"
4	06'46"	00:27'39"
5	07'06"	00:34'45"
5.0	02'52"	00:34'48"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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