鐘家慶 2014/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

鐘家慶彰化
ID 128595

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10.0 km | 00:48:30 | 04:50/km

日期: 2014-08-13 17:36 - 卡路里: 613 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 04'53" / 04'49" / 04'54" / 04'53" / 04'59" / 05'00" / 04'54" / 04'56" / 04'34" / 04'33" / 04'23" /

8月累積里程 : 133.01 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

Kung, 林國祥和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	04'49"	00:09'42"
3	04'54"	00:14'36"
4	04'53"	00:19'29"
5	04'59"	00:24'28"
6	05'00"	00:29'28"
7	04'54"	00:34'22"
8	04'56"	00:39'18"
9	04'34"	00:43'52"
10	04'33"	00:48'25"
10.0	04'15"	00:48'30"

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成績 : 01:07:05

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