6.0 km | 00:29:02 | 04:49/km日期: 2019-12-20 16:07 - 平均心率: 152 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 05'21" / 05'02" / 04'55" / 04'50" / 04'40" / 04'12" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'13" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
278.86 km 
SKECHERS RAZOR 3 累積 :
686.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'02" | 00:10'23" |
| 3 | 04'55" | 00:15'18" |
| 4 | 04'50" | 00:20'08" |
| 5 | 04'40" | 00:24'48" |
| 6 | 04'12" | 00:29'00" |
| 6.0 | 03'35" | 00:29'02" |
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