嚕嚕米 2019/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

嚕嚕米桃園
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12.3 km | 01:33:03 | 07:34/km

日期: 2019-12-21 06:33 - 總爬升: 173 m - 卡路里: 1114 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%

Pace: 07'21" / 07'05" / 07'17" / 07'33" / 07'50" / 09'44" / 07'48" / 07'43" / 07'39" / 07'33" / 07'09" / 06'24" / 07'07" /

12月累積里程 : 44.39 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'05"	00:14'26"
3	07'17"	00:21'43"
4	07'33"	00:29'16"
5	07'50"	00:37'06"
6	09'44"	00:46'50"
7	07'48"	00:54'38"
8	07'43"	01:02'21"
9	07'39"	01:10'00"
10	07'33"	01:17'33"
11	07'09"	01:24'42"
12	06'24"	01:31'06"
12.3	07'06"	01:33'03"

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