4.1 km | 00:25:42 | 06:15/km日期: 2019-12-26 19:15 - 平均心率: 141 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77%
Pace: 06'46" / 06'09" / 06'02" / 06'13" / 04'56" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
112.17 km 
New Balance M1400SY6 累積 :
326.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'46" | 00:06'46" |
2 | 06'09" | 00:12'55" |
3 | 06'02" | 00:18'57" |
4 | 06'13" | 00:25'10" |
4.1 | 04'56" | 00:25'42" |