郭盈傑 2019/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

郭盈傑嘉義
ID 349362

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8.3 km | 00:50:03 | 05:59/km

日期: 2019-12-28 16:23 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 63%

Pace: 06'41" / 05'43" / 06'03" / 06'26" / 06'03" / 06'08" / 04'42" / 06'09" / 06'05" /

12月累積里程 : 205.29 km

Mizuno WAVE RIDER20 黑累積 : 1378.5 km

Strava 上傳 | 5 years ago

顏慶瑩, 李清輝和其他 2 人說推

·

陳正偉躍躍欲試喔

2019-12-28 18:44 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	05'43"	00:12'24"
3	06'03"	00:18'27"
4	06'26"	00:24'53"
5	06'03"	00:30'56"
6	06'08"	00:37'04"
7	04'42"	00:41'46"
8	06'09"	00:47'55"
8.3	06'09"	00:50'03"

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10.1 km | 00:48:59 | 04:51/km

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10.1 km | 00:49:59 | 04:56/km

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3.6 km | 00:11:06 | 19.2 km/h

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10.1 km | 00:49:49 | 04:55/km

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