13.5 km | 01:14:31 | 05:30/km日期: 2017-12-08 20:26 - 平均心率: 159 - 卡路里: 803 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'49" / 05'37" / 05'33" / 05'53" / 05'35" / 05'23" / 05'32" / 05'29" / 05'19" / 05'27" / 05'57" / 05'22" / 05'23" / 04'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 204.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'37" | 00:11'26" |
| 3 | 05'33" | 00:16'59" |
| 4 | 05'53" | 00:22'52" |
| 5 | 05'35" | 00:28'27" |
| 6 | 05'23" | 00:33'50" |
| 7 | 05'32" | 00:39'22" |
| 8 | 05'29" | 00:44'51" |
| 9 | 05'19" | 00:50'10" |
| 10 | 05'27" | 00:55'37" |
| 11 | 05'57" | 01:01'34" |
| 12 | 05'22" | 01:06'56" |
| 13 | 05'23" | 01:12'19" |
| 13.5 | 04'10" | 01:14'31" |
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