3.0 km | 00:42:22 | 14:05/km日期: 2020-01-01 17:35 - 平均心率: 80 - 卡路里: 118 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 21°C - 濕度: 71%
Pace: 14'14" / 16'27" / 11'37" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'13" (+02'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'26" (+04'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'52" (+01'16") | 7 / 3007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 472.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'14" | 00:14'14" |
| 2 | 16'27" | 00:30'41" |
| 3 | 11'37" | 00:42'18" |
| 3.0 | 12'52" | 00:42'24" |
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